Auf einen Blick – Gesundheits-Apps Was sind Gesundheits-Apps? Unter dem Begriff lassen sich sowohl semiprofessionelle Lifestyle-Apps als auch geprüfte Medizinprodukte fassen Offiziell gelistete Gesundheits-Apps werden auch als digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) bezeichnet Die Apps dienen der Diagnose und auch Behandlung verschiedenster Krankheiten Wo gibt es Apps auf Rezept? Das Rezept wird von einem Arzt ausgestellt Viele…
Hier werden auch Männer ganz weich: beim Fußball. Millionen fiebern an den TV-Geräten mit, wenn die Top-Teams auf dem Rasen kämpfen. Dabei wird den Emotionen häufig freien Lauf gelassen, sogar geweint. Psychologen begrüßen dieses Ventil für die Seele, denn gerade Männer verbergen ihre Emotionen auf und werden dadurch krank. Doch warum vermag Fußball so mitzureißen?…
Die Idee, den Körper von Giftstoffen zu befreien, gewinnt in der modernen Gesundheits- und Wellnesslandschaft immer mehr an Bedeutung. Verschiedene Detox-Methoden zielen darauf ab, den Körper zu entlasten, die natürlichen Entgiftungsprozesse zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Dabei hilft nicht nur die körperliche Entgiftung, sondern auch der sogenannte Digital Detox. Verständnis der Entgiftung…
Schlaf gehört zu den wichtigsten Grundpfeilern der Gesundheit. Die Qualität des Schlafes kann von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, darunter auch die Wahl des richtigen Kopfkissens. Ein passendes Kissen unterstützt eine natürliche Schlafposition und trägt somit zu einem erholsamen Schlaf bei. Auch digitale Schlafhelfer werden immer beliebter. Die Bedeutung der richtigen Kissenwahl Die Auswahl eines geeigneten…